การดูแลสุขลักษณะจากหมอนที่ขาดชำรุด

ระวังอันตรายจากหมอนที่ขาดการมีสุขลักษณะที่ดี

อาจมีคำพูดมากไม่น้อยเลยทีเดียวในก่อนหน้านี้ที่ผ่านมาที่สอนถึงวิถีการกินง่ายอยู่ง่าย ขอเพียงแต่มีที่ซุกหัวนอนก็สามารถขับชีวิตได้
จริงอยู่โน่นเป็นแบบอย่างการใช้ชีวิตที่มีคุณภาพในการพัฒนาแนวทางชีวิต แต่ว่าถึงแม้คนอีกหลายๆคนที่บางครั้งอาจจะนิยมในวิถีของการนอนอย่างง่ายๆอยู่ ควรจะใส่ใจได้ว่า ถึงแม้ในวิถีทางที่ความง่ายพวกเราก็สามารถประดิษฐ์ประสิทธิภาพให้กับการนอนได้
สิ่งจำเป็นขั้นตอนแรกที่ควรจะมีที่สุดซึ่งก็คือเรื่องเกี่ยวกับการมีสุขลักษณะที่ดี มีความสะอาดปราศจากจากเชื้อโรคหรือเชื้อกางทคราวเรียแล้วก็การสะสมของเชื้อรา ควรจะมีแนวทางการทำความสะอาดหมอนเสมอๆ และก็ควรจะตากแดดเป็นประจำเนื่องจากหมอนเป็นสิ่งที่มนุษย์เราจะนำเอาบริเวณใบหน้าเข้าแนบเคียงวันแล้ววันเล่า ง่ายอย่างมากที่ละอองต่างๆหรือแม้กระทั้งสปอร์ของเชื้อราที่จะถูกสุดเข้าผ่านลมหายใจจะสามารถถูกเข้ามาสะสมยังตัวเราได้
รวมทั้งหากว่าภายในร่างกายของมนุษย์จะมีภูมิคุ้มกัน ซึ่งเกิดเรื่องทำให้บางบุคคลบางทีอาจรู้สึกประมาทอันเหตุเพราะนอนมานับเป็นเวลาหลายปีร่างกายยังแข็งแรง แม้กระนั้นรู้ไหมว่าเชื้อต่างๆสารพันรอบข้างมันคอยเพียงแต่วันที่ภูมิคุ้มกันของพวกเราอ่อนแอเพียงแค่นั้น หากแม้เพียงแค่ในวันใดวันหนึ่งที่คุณอาจจะใช้ร่างกายหนัก อดนอน มีแผลหรือเป็นโรคที่ทำให้ภูมิต้านทานปฏิบัติงานลดน้อยลง เมื่อนั้นเชื้อต่างๆจะเข้าทำร้ายคุณได้ไม่ยาก มีการสะสมภายในร่างกายอย่างกระทบและก็กว่าจะรู้สึกตัวก็บางทีอาจสายไป แปลงเป็นโรคหวานใจษาได้อย่าง ดังเช่น ปอดอักเสบเรื้อรังอันเนื่องด้วยเชื้อรา หรือสมองอักเสบอันเนื่องด้วยเชื้อราขึ้นกับสมอง หรือโรคหอบหืดและก็ฯลฯอีกทั้งโรคที่เกี่ยวกับทางเท้าหายใจ ผิวหนังหรือระบบประสาท
นอกเหนือจากนี้ยังควรที่จะเลือกจำพวกของหมอนที่ไม่มีลักษณะเป็นแหล่งหมักหมมเชื้อโรคหรือ อมสิ่งสกปรกได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบของใยผ้า หรือสิ่งของที่ใช้ยัดอยู่ด้านใน รวมทั้งยังควรจะพิจารณาถึงความถี่ของเส้นใยวัสถุหุ้มห่อที่จะจะต้องป้องกันไม่ให้อณูขนาดเล็กข้างในหมอนเล็ดล็อดไปสู่ลมหายใจของพวกเราได้ง่าย ทั้งยังนอกจากนั้นยังจำเป็นจะต้องใคร่ครวญในเรื่องของสารเคมีต่างๆทั้งยังสารเคมีที่มาจากสิ่งแวดล้อมรอบๆ รวมถึงสารเคมีที่ใช้เพื่อทำความสะอาดหมอน ต้องไกลห่างจากสารเคมีอันตรายที่ก่อให้เกิดผลกระทบใกล้กัน ทั้งยังควรจะมีการชำระล้างหรือขจัดปัดเป่าจนถึงเจือจางไม่มีอันตรายอย่างพอเพียง
สิ่งจำเป็นประการถัดมามันก็คือความสะอาดของร่างกายตัวเราเองที่บางทีอาจเป็นตัวการหลักทำให้หมอนเลอะเทอะได้ง่าย บางบุคคลหัวหนุนหมอนในขณะที่ยังไม่ผ่านการอาบน้ำหรือสระผม หรือแม้กระทั้งบางบุคคลสระผมแล้วก็ขัดหัวหรือเป่าไดร์ไม่แห้งมีความอับเปียกชื้นเข้าไปเพิ่มความอับให้กับหมอน เปลี่ยนเป็นแหล่งบ่มเพาะเชื้อราชั้นดี หรือบางบุคคลมีการรักษาสุขภาพโพรงปากที่เสื่อมโทรม มีลักษณะการนอนน้ำหลายไหล โน่นก็เป็นอีกลักษณะที่ไปกระตุ้นการสะสมเชื้อกางทครั้งเรียบนหมอน เพิ่มจังหวะการเกิดโรคผิวหนัง ซึ่งมีหลายประเภทที่อันตรายดังเช่นเริม หรือผื่นผื่นหวานใจษายาก ทั้งยังเป็นอุปกรณ์นำโรคติดต่อแก่คนอื่นได้อีกด้วย

Author: admin

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *