Posted in กีฬา บทความทั่วไป

ซิโก้ยังถูกตามจีบไม่เลิกให้ไปคุมทีมลีกของมาเลเซีย

ซิโก้ยังถูกตามจีบไม่เลิกให้ไปคุมทีมลีกของมาเลเซียซิโก้ ปัดข้อเสนอจากทีม สลังงอร์   ทีมลีกสูงสุดของประเทศมาเลเซีย ให้มาเสริมทัพในลีกหน้า หลังติดภารกิจอยู่ที่ ประเทศอังกฤษจึงไม่สามารถทำหน้าที่ได้ ซึ่งนับเป็นข่าวที่ดังไกลถึงต่างแดน ที่ทีมสลังงอร์เองก็กำลังตั้งความหวังว่าจะมีโค้ช ชื่อเกียรติศักดิ์ เสนาเมือง อดีตโค้ชนักฟุตบอลทีมชาติไทย ที่สร้างผลงานไว้อย่างมากมาย มาคุมทีม โดยล่าสุดคาดว่าชื่อชั้นคงจะไปเข้าตาทางฝั่งสโมสร สลังงอร์ ทีมฟุตบอลระดับ แนวหน้าของประเทศมาเลเซีย ที่ต้องการยกระดับโดยหาโค้ชที่มีระดับมาสร้างเกรดให้กับทีม จนเลือกยื่นข้อเสนอดีๆ มาให้กับทาง ซิโก้ ให้เข้าไปทำหน้าช่วยดูแลทีม สลังงอร์…

Continue Reading...
Posted in บทความทั่วไป

5 ยอดเยี่ยมของกินบำรุงสายตา

5 ยอดเยี่ยมของกินบำรุงสายตา ในชีวิตประจำวันมนุษย์เรานั้นจะต้องใช้สายตาเป็นระยะเวลาที่ยาวนานจากแนวทางการทำกิจกรรมวันแล้ววันเล่า   ตัวอย่างเช่น การศึกษาเล่าเรียน การทำงาน นอกจากนั้น สายตาของคุณก็ยังจำต้องพบเจอกับแสงสว่างด้านนอก มลพิษ รวมทั้งแสงสว่างจากจอคอมพิวเตอร์แล้วก็โทรศัพท์เคลื่อนที่ก็เป็นต้นเหตุที่ทำให้สายตาของพวกเราล้าได้ด้วยเหมือนกัน จะดีไหม? ที่คุณจะบำรุงดูแลดวงตาแล้วก็สายตาของคุณให้เยี่ยมที่สุดตั้งแต่วันนี้ เริ่มจากการทานอาหารบำรุงสายตา ดังต่อไปนี้ ผลไม้จำพวกเบอร์ปรี่ คนไม่ใช่น้อยคงจะเคยรับรู้ว่าผลไม้จำพวกเบอร์ปรี่นั้นสามารถช่วยทุเลาอาการเมื่อยล้าของสายตาได้ ทั้งช่วยทำให้สายตาดี รวมทั้งตาใสขึ้นอีก เนื่องจากว่าผลไม้ตระกูลเบอร์ปรี่นั้น ประกอบไปด้วยวิตามินหลายประเภท ตัวอย่างเช่น วิตามินเอ วิตามินอี วิตามินซี ฯลฯ ซึ่งมีส่วนช่วยสำหรับการทำให้ดวงตาของพวกเราดำเนินการเจริญขึ้นจ้ะ ด้วยประการฉะนี้เอง ก็เลยทำให้บริษัทอาหารเสริมหรือครีมที่เอาไว้บำรุงผิว เลือกใช้เบอร์ปรี่เป็นส่วนประกอบในสินค้าของพวกเขา เพื่อบำรุงสายตารวมทั้งผิวรอบดวงตาให้มีคุณภาพมากเพิ่มขึ้นนั่นเองจ้ะ ปลาที่มี DHA สูง นอกเหนือจากการกินปลาจะช่วยทำให้พวกเราสมองฟิตแล้ว การกินปลาเสมอๆก็ยังช่วยสำหรับในการบำรุงหน้าจอประสาทตาแล้วก็ดวงตาให้ดีได้ ปลาที่มี DHA สูง ก็คือปลาที่มีไขมันสูง ดังเช่น ปลาทูน่าแซลมอน ปลาแมคเคอเรล ฯลฯ แม้กระนั้นมิได้แสดงว่าจะมีผลให้พวกเราอ้วน เพราะว่าไขมันจำพวกนี้สามารถเจอได้ในดวงตาของพวกเราการกินปลาพวกนี้ก็เลยมีประโยชน์สำหรับในการช่วยทำให้ดวงตามีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงขึ้นได้ เนื่องจากได้รับไขมันดีเพิ่มอีกนั่นเองจ้ะ อัลมอนด์ อัลมอนด์เป็นถั่วประเภทหนึ่งที่มีสารอาหารและก็คุณประโยชน์จำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็น บำรุงสมอง คุ้มครองปกป้องโรคเบาหวาน หรือช่วยสำหรับการเผาผลาญพลังงานได้อีกด้วย อีกหนึ่งคุณประโยชน์ของการกินอัลมอนด์ ก็คือ “การบำรุงสายตา” นั่นเองจ้ะ เนื่องจากว่าอัลมอนด์นั้นประกอบไปด้วยโอเมก้า 3 วิตามินอี แล้วก็สารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีส่วนช่วยบำรุงสายตาแล้วก็ยังช่วยชะลอความเสื่อมโทรมของประสาทตาอีกด้วยนะคะ เพียงแต่กินอัลมอนด์เป็นประจำคุณก็ได้ทั้งยังสายตาที่ผ่องใส แล้วก็สมองสถานที่ทำงานรวดเร็วทันใจแล้วจ้ะ แครอต แครอตนั้นเป็นผักที่มีประโยชน์ดีต่อสุขภาพไม่แพ้ผักจำพวกอื่นจ้ะเนื่องมาจากสามารถปฏิบัติหน้าที่ให้ผิวของผู้หญิงมองผ่องแผ้ว แจ่มใสสดชื่นแล้ว ยังสามารถช่วยทำให้ดวงตาของพวกเรามีร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้นเรื่อยๆอีกด้วยจ้ะ เหตุเพราะแครอตนั้นอุดมไปด้วยวิตามินเอเบต้าแคโรทีน แล้วก็สารอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมถอยของเซลล์ ด้วยเหตุนั้น ผู้ใดที่ต้องการมีดวงตาที่งามแจ่มใส ไม่ล้าเสมือนอดนอนมานับเป็นเวลาหลายวัน แครอตถือได้ว่าเป็นตัวช่วยอย่างยอดเยี่ยมเลยล่ะจ้ะ ทั้งเป็นผักที่กินง่าย เหมาะสมกับผู้ที่เกลียดชังกินผักอีกด้วยนะคะ นอกเหนือจากการดูแลดวงตารวมทั้งหน้าจอประสาทตาด้วยการกินอาหารที่ดีดังที่กล่าวไว้ข้างต้นแล้ว ก็อย่าลืมพักสายตาระหว่างการทำงานบ้างนะคะ จะช่วยทุเลาลักษณะของการปวดตาจากการมองไม่กระพริบอยู่กับงานเป็นระยะเวลานาน ที่สำคัญ ควรจะลดการตำหนิดโซเชียล การเล่นคอมพิวเตอร์ โน้ตบุ๊ก หรือโทรศัพท์เป็นเวลานาน มิเช่นนั้นสายตาของคุณอาจบานปลายและก็กำเนิดโรคที่มีปัญหาเกี่ยวกับตาตามมาได้จ้ะ หน้าแรก เว็บไซต์พนันบอลออนไลน์ 

Continue Reading...
Posted in กีฬา บทความทั่วไป

5 แข้งปีศาจแดงที่กำลังจะหมดสัญญา

5 แข้งปีศาจแดงที่กำลังจะหมดสัญญา แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดในเวลานี้ดูเหมือนว่าจะต้องกำลังเจอปัญหาอย่างหนักไม่ว่าจะเป็นเรื่องของกุนซือย่างมูรินโญ่ที่อนาคตในโอลด์ แทร็ฟฟอร์ดนั้นเริ่มจะริบหรี่เต็มที ล่าสุดดูเหมือนว่าตอนนี้ปีศาจแดงก็เริ่มมีปัญหาใหม่อีกครั้งเมื่อนักเตะหลายรายในทีมกำลังจะหมดสัญญาลงในช่วงของปีหน้านี้ นั่นหมายความว่าเหลือเวลาอีกแค่ไม่กี่เดือนเท่านั้น ซึ่งวันนี้เราจะมาดูกันว่า 5 แข้งปีศาจแดงที่กำลังจะหมดสัญญานั้นจะมีใครกันบ้าง   1.ดาบิด เด เคอา นายด่านสเปนที่กำลังตกเป็นที่ต้องการของปารีส แซงต์ แชร์กแมง สโมสรมหาเศรษฐี ซึ่งสัญญาของ เด เคอา กับปีศาจแดงนั้นก็กำลังที่จะหมดลงในช่วงของซัมเมอร์ปีหน้านี้ แต่ทว่าทางแมนฯยูเองก็ยังเหลืออ็อปชั่นขยายเวลาเพิ่มได้อีก 1 ปีซึ่งนั่นอาจจะทำให้สามารถรั้งเด…

Continue Reading...
Posted in บทความทั่วไป

7 ข้อเท็จจริงของ “เปียโน” ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

7 ข้อเท็จจริงของ “เปียโน”  เปียโนจัดอยู่ในหมวดเครื่องดนตรีประเภทคีย์บอร์ด (Keyboard Instruments)   ในสมัยก่อนไม่ได้มีการบันทึกไว้ว่าเปียโนหลังแรกของโลกถูกสร้างขึ้นในวันหรือปีอะไร แต่เชื่อกันว่าถูกประดิษฐ์ขึ้นมาครั้งแรกใน ช่วงปี ค.ศ.1700 ถูกสร้างโดยนาย “บาร์โธโลมีโอ คริสโตโฟริ” ในปัจจุบันยังคงมีเปียโนที่เขาเป็นคนสร้างหลงเหลืออยู่ในโลกเพียงแค่ 3 หลังเท่านั้น ปัจจุบันเปียโนเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายและถูกนำไปใช้ในการเล่นดนตรีทุกประเภททั้งดนตรีแนวโมเดิร์นและดนตรีแนวคลาสสิค เป็นเครื่องดนตรีที่คนทั้งโลกรู้จัก แต่ถึงอย่างงั้นยังมีอีกหลายเรื่องที่คนทั่วไปไม่เคยรู้โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือเรื่องที่เกิดขึ้นในวงการดนตรีและในบทความนี้ก็ได้รวบรวมมาให้ได้อ่านกัน   1.นักดนตรีคนแรกที่ได้เล่นเปียโนถ่ายทอดสดไปทั่วอเมริกา – เขามีชื่อว่า “Earl…

Continue Reading...
Posted in ท่องเที่ยว บทความทั่วไป

ปราสาทอะโก

ปราสาทอะโก หนึ่งในสิ่งก่อสร้างทางวัฒนธรรมของญี่ปุ่นที่มีความสวยงามเเละเต็มไปด้วยเสน่ห์ที่ชวนให้ประทับใจเป็นอย่างยิ่งก็คือในส่วนของปราสาทญี่ปุ่น ที่มีความงดงามเเละเเสดงออกถึงนวัตกรรมเเละงานสถาปัตยกรรมเเบบญี่ปุ่นที่ไม่เหมืนใครในโลก โดยมีปราสาทจำนวนมากมายที่มีความสวยงามเเละเป็นที่ประทับใจของนักท่องเที่ยวที่ได้มาสัมผัสเยี่ยมชมปราสาทเหล่านี้ โดยอย่าง ปราสาทอะโก ก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งในปราสาทขนาดเล็กที่มีความน่าสนใจเป็นอย่างยิ่ง Ako Castle นั้นตั้งอยู่ที่เมืองอะโก ในจังหวัดเฮียวโกะ ของภูมิภาคคันไซ เป็นปราสาทขนาดเล้กอีกเเห่งที่ยังคงความสวยงามเอาไว้ได้ หลังจากผ่านสงครามมาใช้ของการปฎิรูปเมจิ เดิมทีนั้นปราสาทมีชื่อว่าปราสาทคาริยะ เป็นเพียงปราสาทสำรองทางด้านการทหารของปราสาทโอคายามะเท่านั้นเอง สร้างเมื่อปี ค.ศ.1573 โดยมีลักษณะคล้ายเป็นป้อมปราการมากกว่า เพราะสร้างอยู่บนที่ราบลุ่ม จนในปี ค.ศ.1648 อาซาโนะ นากานาโอะ ได้เข้ามาปกครองดินเเดนบริเวณเเห่งนี้…

Continue Reading...
Posted in บทความทั่วไป

ทำไมต้องทำ amazon

ทำไมต้องทำ amazon ปัจจุบันนั้นการทำ IM เป็นที่นิยมกว้างขวางมากครับ โดยเฉพาะการทำอเมซอน เอ๊ แล้วทำไมต้องอเมซอนด้วยล่ะ นั่นก็เพราะว่าอเมซอนเป็นเว็บขายสินค้าชั้นนำจากทั่วทุกมุมโลก ที่ให้คุณสามารถรับสินค้ามาโปรโมทหรือเป็นตัวแทนขายได้นั่นเองครับ ฉะนั้นวันนี้จะพามาดูเหตุผลที่ต้องทำอเมซอนกันครับ เพราะรายได้ แน่นอนว่าการทำอเมซอนจะทำให้คุณมีรายได้เยอะมาก ๆ หากทำดีๆ อาจจะมีรายได้เยอะกว่างานประจำที่คุณทำอยู่เสียอีกครับ ฉะนั้นการทำอเมซอนเป็นช่องทางการทำเงินง่าย ๆ สามารถทำเป็นอาชีพเสริมได้ครับ เพียงแค่คุณเป็นตัวแทนขายแล้วกินค่าคอมมิชชั่นเท่านั้นเองง่ายมาก ๆ เพราะไม่ต้องลงทุนมาก การเป็นตัวแทนกับอเมซอนนั้น คุณไม่ต้องลงทุนสต๊อกสินค้า หรือซื้อสินค้ามาจำหน่ายครับ…

Continue Reading...
Posted in บทความทั่วไป

คีย์เวิร์ดในการทำ amazon

คีย์เวิร์ดในการทำ amazon การทำ amazon นั้นเรื่องคีย์เวิร์ดเป็นสิ่งสำคัญครับ ดังนั้นวันนี้เลยจะมาสอน amazon เกี่ยวกับเรื่องคีย์เวิร์ดให้ได้ทราบกันเพราะมือใหม่หลาย ๆ คนมักจะมองข้ามขั้นตอนการหาคีย์เวิร์ดไปครับ เน้นแต่อัด backlinks จึงทำให้ไม่มียอดขายหรือไม่มีคนคลิกเลย ฉะนั้นมาดูขั้นตอนการทำเลยดีกว่าครับ สำหรับมือใหม่แล้วอาจจะต้องเริ่มต้นการหา วิเคราะห์คีย์เวิร์ดแบบเบื้องต้นก่อนครับ ซึ่งแนะนำให้ใช้ adwords goole เพราะเป็นตัวที่ใช้ง่ายและฟรีด้วยครับ จากนั้นเมื่อได้คีย์เวิร์ดมาแล้วให้นำมากรองอีกครั้งหนึ่งครับ สามารถใช้ keyword prefix ช่วย…

Continue Reading...
Posted in บทความทั่วไป

ดูแลหน้าอย่างไรในตอนเป็นสิว

ดูแลหน้าอย่างไรในตอนเป็นสิว สิวถือเป็นปัญหาใหญ่แห่งชาติเลยก็ว่าได้ เพราะสิวขึ้นง่ายมากๆไม่ทันจะรู้ตัวก็อยู่บนใบหน้าเราหลายเม็ดเลย   สิวมีหลายแบบทั้งสิวผด สิวอักเสบสิวอุดตันต่างๆการจะหลีกเลี่ยงกับสิวถือเป็นเรื่องยากเพราะบางคนดูแลผิวหน้าเป็นอย่างดีแต่สิวมาเต็มบางคนก็แทบจะไม่มีสิวเลยทั้งนี้มาจากปัจจัยส่วนบุคคลและสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมือนกันรวมทั้งสาเหตุของการเป็นสิว หากเราเป็นสิวและอยากรักษาเราควรจะรู้สาเหตุของสิวเพื่อการแก้ปัญหาที่ถูกจุดซึ่งเป็นสิ่งที่เราจะมาพูดกันในเรื่องของสาเหตุและวิธีการรักษาสิว สาเหตุหลักของการเป็นสิว 1.การก้าวเข้าสู่วัยรุ่น อันนี้ถือเป็นสำหรับผู้ที่กำลังอยู่ในช่วงวัยนี้ซึ่งฮอร์โมนกำลังเปลี่ยนแปลงเป็นอย่างมาก เรียกได้ว่าสาเหตุนี้เราหลีกเลี่ยงไม่ได้แต่สิวจะขึ้นมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่ในระดับฮอร์โมนของแต่ละคน 2.ช่วงมีประจำเดือนของสาวๆ แน่นอนว่าฮอร์โมนจะทำงานผิดปกติฮอร์โมนนี้มีชื่อเรียกว่าแอนโดรเจน ในช่วงวันนั้นจองเดือนนอกจากอารมณ์สาวๆจะขึ้นลงไม่คงที่สิวยังตามบุกอีกด้วย 3.การล้างหน้าผิดวิธี การล้างหน้าแรงๆไม่ได้ทำให้หน้าเราสะอาดแต่เป็นการทำร้ายผิวต่างหาก วิธีที่ถูกเราต้องล้างหน้าตามรูขุมขนและสำหรับสาวๆที่แต่งหน้าทุกวันการล้างหน้าอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอเพราะจะมีสื่งตกค้างอยู่ก่อให้เกิดสิวอุดตันตามมา 4.การนอนดึกและอาการเครียดในช่วงที่เราสอบหรือต้องเร่งส่งงานเราจะกังวัลและเครียดเจ้าสิวก็จะมาในช่วงนี้รวมถึงเวลาที่เรานอนดึกจะมีฮอร์โมนที่ไปกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันออกมาก่อให้เกิดสิว วิธีการดูแลผิวหน้าในตอนเป็นสิว 1.ให้การรักษาสิวก่อนการบำรุงเพราะสกินแคร์บางตัวอาจจะมีน้ำหอมหรือพาราเบนอาจจะเพิ่มสิวขึ้นไปอีกดังนั้นเราควรรักษาสิวให้หายก่อนทั้งใช้เจลแต้มสิวการพักหน้าจากเมคอัพหันมาใช่เวชสำอางค์เป็นต้น 2.ทำให้จิตใจสดใสและลดอาการเครียดให้กับตัวเองด้วยกิจกรรมต่างๆที่เราชื่นชอบ ทำให้สมองและใจผ่อนคลายรวมถึงการปรับทัศนคติให้คิดในแง่บวกเพื่อให้ตัวเองมีความสุข ไม่กังวลไม่เครียดอย่างการเป็นสิวก็ให้คิดว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติใครๆก็ต้องเจอ 3.ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองทั้งการล้างหน้าให้ถูกวธี นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอที่สำคัญหักห้ามใจและมือของตัวเองไม่ให้ไปแคะ…

Continue Reading...
Posted in บทความทั่วไป

Google ผุดไอเดีย ร้านเช่าภาพยนตร์ระบบสตรีมบน Android

Google ผุดไอเดีย เมื่อสิบยี่สิบปีก่อน หากอยากจะดูหนังสักเรื่องคงต้องเดินเข้าร้านเช่าวีดีโอเพื่อเลือกหนังมาดู   ต่อมาเมื่อเทคโนโลยีก้าวหน้าขึ้นจากเทปวีดิโอก็กลายมาเป็นแผ่นซีดี ที่ยังมีร้านเปิดให้เช่าอยู่ แต่ผู้คนสามารถซื้อเครื่องเล่นซื้อแผ่นที่มีราคาถูกแสนถูกมาดูเองได้ แม้ว่าในปัจจุบันจะยังคงมีอยู่แต่ก็สู้กระแสของโลกโซเชี่ยลไม่ได้ เมื่อมีช่องมีเดียต่าง ๆ อย่าง youtube ความนิยมการดูหนังแผ่นซีดีเริ่มถดถอยลง ผู้คนเข้าถึงอินเตอร์เน็ตมากขึ้นสามารถโหลดมาดูได้ทั้งถูกกฎหมายและผิดกฎหมาย ซึ่งทำให้เจ้าของลิขสิทธิ์เจ๊งไปตาม ๆ กัน Google จึงผุดไอเดียร้านเช่าภาพยนตร์บนสตรีมเพื่อให้ผู้ใช้ Andrid ได้ดูหนังแบบถูกกฎหมายแถมภาพชัด ใสแจ๋วอีกด้วย เรียกว่าหัวใสมากเลยทีเดียว เพราะงานนี้กินนานกินยาวด้วยค่าบริการเรื่องละ…

Continue Reading...
Posted in บทความทั่วไป

คาร์โบฟูราน สารเคมีกำจัดศัตรูพืช ศัตรูตัวร้ายที่ต้องแบน

คาร์โบฟูราน สารเคมีกำจัดศัตรูพืช  ปัญหาสารเคมีตกค้างในอาหารเกินมาตรฐาน เป็นเรื่องที่กระทบสุขภาพของผู้บริโภคอย่างร้ายแรง   รวมทั้งตัวเกษตรกรที่เป็นผู้ใช้สารเคมี มาตรการของรัฐที่ออกมาดูแลในเรื่องนี้ยังไม่ได้ผลเท่าที่ควร เมื่อสถิติการนำเข้าสารเคมีทางการเกษตร โดยเฉพาะสารกำจัดศัตรูพืชของไทยยังคงติดอันดับต้นๆ ของโลก ที่สำคัญรายงานการพบสารตกค้างในผักผลไม้เกินค่ามาตรฐานออกมาทีไร ก็เป็นแรงสั่นสะท้อนทางสังคมได้มาก แสดงให้เห็นว่าคนไทยกำลังยืนอยู่บนความเสี่ยงด้านสุขภาพ ซึ่งที่ผ่านมาได้มีการพยายามแบนสารเคมีทางการเกษตร ที่เป็นอันตรายและเป็นข่าวดังพอสมควร บทความนี้จึงขอนำเสนอพิษภัย ที่เป็นอันตรายของสารเคมีทางการเกษตร ที่ชื่อว่า คาร์โบฟูราน ดังนี้ คาร์โบฟูราน (Carbofuran) เป็นยาฆ่าแมลงประเภทคาร์บาเมต มีลักษณะเป็นเม็ดคล้ายทรายหยาบสีม่วง วางจำหน่ายในชื่อการค้าว่า…

Continue Reading...